2010年9月14日（Tue） 19:18

たんぱく質　

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ある日の晩ご飯
右にあるのは「お肉」
スゴく美味しいお肉をおすそ分けして貰いました
普段はあまり量は食べられないのですが、この時は珍しくお塩と大好きな胡椒で沢山食べられました
この日はたんぱく質の摂取量はバッチリだったはず

（maiko）