2011年8月7日（Sun） 13:36
ケガに打ち克つメンタルトレーニング
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山王病院 脳神経外科の高橋浩一先生が、４０数名のプロ・アマ選手、コーチ・監督などの体験談を踏まえつつ、ベースボールマガジン社より、メンタルトレーニングの本を出版されました。
記事には、ラケットボールも取り上げられ、私の記事と光山徹さんの記事が掲載されています。
やる気を高める〜ポジティブ・シンキング〜や、プラス思考、気持ちのコントロールなどの方法が、たくさんの方々の体験談と共に盛り込まれているため、読みやすくて、とてもためになります。
病院の医師が、メンタルの本を出される事は、非常に画期的で初めてのことだそうです。
興味のある方は、是非読んでみて下さい。
